Burnout-Prävention beginnt in dir

Ein Tag, der dir neue Klarheit, innere Ruhe und echte Kraft zurückgeben kann.

 

In diesem Seminar lernst du, die Kommunikation zwischen Körper, Seele und Geist bewusst zu verstehen – und wieder in Balance zu bringen

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Was du von diesem Tag mitnehmen kannst

Du verstehst die Sprachen von Kopf, Herz und Körper 

Du schaffst inneren Raum für Ruhe, Klarheit und Stärke.

Methoden, die du sofort im Alltag nutzen kannst.

Dieser Tag wird dir helfen, wieder ganz bei dir anzukommen – mit Klarheit, Leichtigkeit und neuer Energie.

Wer dich an diesem Tag begleitet

Ich bin Pierre LeTrognon, Docteur ès Sciences und seit über 20 Jahren Coach.
In meiner Arbeit verbinde ich wissenschaftliche Genauigkeit mit der Tiefe der spirituellen Psychologie.

Ich begleite Menschen, die oft glauben, ihr Problem sei „unlösbar“ – und gemeinsam finden wir Wege, auf denen Klarheit, Ruhe und innere Stärke wieder entstehen.

Dieses Seminar gebe ich, weil ich überzeugt bin:
Wenn Körper, Seele und Geist miteinander sprechen, finden wir unsere Kraft zurück.

 

Ein Bild der Hoffnung 

Manchmal genügt ein kleines Licht, um uns zu erinnern, dass wir nicht alleine sind.
Emily Dickinson hat Hoffnung so beschrieben:

Die Hoffnung ist das Federding,
das in der Seel' sich birgt,
und Weisen ohne Worte singt
und niemals müde wird.

Am süssesten klingt’s im Orkan
im schlimmsten Sturm der es bedrängt
und Schrecken bringt dem Vögelchen,
das soviel Wärme schenkt.

Ich hab's auf brausender See gehört
und auf dem kältesten Land;
doch nie hat's in Gefahr begehrt
ein Körnchen nur von mir verlangt.

Diese Hoffnung lebt in jedem von uns – still, geduldig, unerschöpflich.
In diesem Seminar möchte ich dabei helfen, sie wieder hörbar zu machen.

Was dich im Seminar erwartet

Dieses Seminar führt dich Schritt für Schritt in die bewusste Kommunikation zwischen Körper, Seele und Geist hinein.
Du lernst, wie Missverständnisse in diesem inneren Dialog entstehen – und wie du sie schnell und wirkungsvoll klären kannst.

Modul 1 – Die Sprachen von Körper, Seele und Geist

Du lernst, wie Kopf, Herz und Körper jeweils „sprechen“ – logisch, bildhaft und biochemisch.
Damit erkennst du erste Stresssignale früh und klar.

Modul 2 – Mit Kopf, Herz und Körper in Kontakt treten

Du entdeckst Bewusstseinszustände, in denen du optimal mit Kopf, Herz und Körper kommunizierst – und übst die ersten Dialoge mit deiner Seele.

Modul 3 – Das Ich übernimmt die Führung

Du erkennst, dass Burnout entsteht, wenn Kopf, Herz oder Körper Aufgaben übernehmen, die deinem Ich gehören – und wie du die innere Führung wieder bewusst zurücknimmst.

Modul 4 – Die Sprache der Seele sprechen

Du beginnst aktiv, die Bildsprache deiner Seele zu nutzen.
Du findest den „Anker deiner Worte“ – den Moment, in dem deine Wahrheit für dich sichtbar wird.

Diese vier Schritte bilden den Kern der spirituellen Psychologie – klar, einfach und sofort anwendbar.

Die wichtigsten Seminar-Informationen

Hier findest du alles Wesentliche zum Seminartag – klar, übersichtlich und auf einen Blick.

Ort
Zürich, zentral gelegen

Der genaue Seminarraum wird dir nach der Anmeldung persönlich mitgeteilt.
Alle Orte, mit denen ich arbeite, sind gut erreichbar und ruhig genug, um ungestört zu arbeiten.

 

Datum
Samstag, 7. Februar 2026

 

 

 

 

 

Uhrzeit
10:00 – 17:00 Uhr

Wir arbeiten konzentriert, aber in einer ruhigen, freundlichen Atmosphäre.
Zwischendurch gibt es ausreichend Pausen.

 

 

Gruppengrösse

Kleine Gruppe für persönliche Begleitung.
(Erfahrungsgemäss 10–20 Personen.)

 

 

 

Was du mitbringen solltest

 

  • bequeme Kleidung

  • etwas zum Schreiben

  • Offenheit für innere Erfahrungen

Wie der Seminartag abläuft

Der Tag ist so gestaltet, dass er dich ruhig, klar und ohne Druck durch die vier Module führt.
Wir arbeiten konzentriert, aber immer mit genügend Pausen und Raum für Fragen.

Der Tag endet um 17:00 Uhr – ruhig, klar und mit neuen Möglichkeiten für deinen Alltag.

Sichere dir deinen Platz

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, wieder in deine Kraft zu kommen, dann ist dieser Seminartag für dich gemacht.
Ein Tag, der dir hilft, Stress zu verstehen, innere Klarheit zu finden und Burnout wirksam vorzubeugen.

Preis: CHF 370.-

für den gesamten Seminartag von 10:00 bis 17:00 Uhr
(ohne Verpflegung)

Was enthalten ist:

  • Ein Tag persönliches, ruhiges und tiefes Arbeiten
  • alle vier Module der spirituellen Psychologie
  • Übungen, die du sofort im Alltag anwenden kannst
  • individuelle Begleitung in einer kleinen Gruppe
  • Raum für Fragen & persönliche Klärung
  • Seminarunterlagen 

Hinweis zur Gruppengrösse:

Ich arbeite bewusst in kleinen Gruppen.
Darum sind die Plätze limitiert.

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Häufige Fragen zum Seminar

Hier findest du Antworten auf Fragen, die mir oft gestellt werden.
Wenn etwas für dich noch unklar bleibt, kannst du mich jederzeit hier direkt kontaktieren.

Hast du noch weitere Fragen?

Wenn du eine Frage hast, die hier nicht beantwortet wurde, kannst du mich jederzeit hier kontaktieren.

Teilnehmerstimmen

Seit vielen Jahren begleite ich Menschen dabei, innere Klarheit zu finden, Burnout vorzubeugen und wieder in ihre Kraft zu kommen.
Hier einige Stimmen aus früheren  Seminaren:

"Lieber Pierre, erst einmal möchte ich Dir sagen, wie sehr Dein Seminar mich weitergebracht hat. Auf Wolke 7 bin ich nach Hause gefahren und sie trägt mich bis heute."
— Heinke, 52

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"Ich bin noch ganz beseelt von dem vergangenen Wochenende von dir angeleitet mit all den wunderbaren Teilnehmern! Durch die Atmosphäre mit bzw. besonders durch deine Authentizität praktiziert, war ich im Flow und dadurch getragen von Anfang bis zum letzten Moment!"
— Lukas, 38

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„Pierre verbindet Tiefe mit einer unglaublichen Ruhe.“
Ich kam ausgebrannt und ging mit einem Gefühl von Frieden und Lebendigkeit.
Das Seminar war für mich ein Wendepunkt.
— Martina, 28

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„Die Methode der spirituellen Psychologie hat mir Türen geöffnet.“
Ich habe mich zum ersten Mal wieder richtig gespürt.
Was ich an diesem Tag gelernt habe, begleitet mich bis heute.
— Sarah, 33

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„Ich war skeptisch – und jetzt empfehle ich es jedem.“
Der Tag war intensiv, aber auf eine sanfte Art.
Ich habe verstanden, dass mein Kopf nicht der Boss ist.
— Beatrice, 50

Jede Erfahrung ist individuell – doch viele Teilnehmende berichten von Klarheit, Erleichterung und einem neuen Zugang zu ihrer inneren Kraft.

Bist du bereit, wieder in deine Kraft zu kommen?

Manchmal braucht es nur einen einzigen Tag, um eine neue Richtung zu finden.
Dieses Seminar kann für dich der Moment sein, an dem du innerlich aufatmest – und wieder hörst, was dein Körper, deine Seele und dein Geist dir sagen wollen.

Wenn es sich richtig anfühlt, freue ich mich, dich in Zürich zu begleiten.

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