Auf Wegen der Übung durch das Jahr
Die Nebenübung
Jeden Tag wirst du an die Nebenübung des Monats erinnert und kannst befriedigt "getan" schreiben, wenn du sie gemacht hast
Der Tagesrückblick
Auf jeder Seite ist Platz für den Tagesrückblick. Du kannst auch nur einen Aspekt des Tages betrachten. Dazu wird jeweils ein Vorschlag gemacht.
Der Seelenkalender
Jede Woche beginnt mit dem Wochenspruch aus Rudolf Steiners anthroposophischem Seelenkalender. Mit ihm kannst du von Woche zu Woche das eigene Seelenweben an den Eindrücken des Jahreslaufes erfühlend erkennen.
Die "Hauptübung"
Am Ende des Jahresplaners ist die von Rudolf Steiner gegebene "Hauptübung" angegeben, und zwar der Text der Meditation sowie eine genaue Anleitung dazu. So kannst du jeden Tag gut beginnen.
Der Tageskalender
Für jeden Tag des Jahres gibt es eine Seite, auf der du deine Termine eintragen kannst.
Der beste Platz für den Jahresplaner
ist das Kopfkissen. So erinnert er dich jeden Abend, dass du doch die Nebenübung machen wolltest. Dann genügen 5 Minuten, um die Nebenübung zu machen und befriedigt die Seite für den Tag abzuhaken, bevor du den Kopf auf das Kissen legst.
Jetzt ins Handeln kommen
Wenn du jetzt den Jahresplaner kaufst und ihn dann auf dein Kopfkissen legst, wird er dir jeden Tag einen kleinen Schubs und mehr Bewusstheit geben – für deine Übungen, deine Gedanken und deinen eigenen Weg durch das Jahr.
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