Hypnose bei Schmerzen

Veränderung ohne dass Sie hypnotisiert werden.

Es fühlt sich an, wie ein ganz normales Gespräch, und dabei erleben Sie einen Zustand, in dem sich belastende Muster oft überraschend schnell verändern können.

Termin in ZĂĽrich vereinbaren

Schmerzen verstehen – neue Wege entdecken

Hypnose wird heute bei verschiedenen Schmerzformen eingesetzt. Zahlreiche Studien zeigen, dass hypnotische Verfahren bei bestimmten Schmerzformen die Schmerzwahrnehmung verändern und die Lebensqualität verbessern können. Deshalb wird Hypnose heute sogar in einigen Kliniken und bei medizinischen Eingriffen eingesetzt.

In meiner Praxis gehe ich jedoch einen etwas anderen Weg: Sie müssen dafür nicht in eine klassische Hypnose versetzt werden. Stattdessen nutzen wir einen natürlichen Zustand fokussierter Aufmerksamkeit, den jeder Mensch täglich erlebt.

Warum klassische Hypnose oft nicht reicht

 In der klassischen Hypnose wird die Aufmerksamkeit vom Schmerz weg auf beruhigende, positive Bilder gelenkt (zum Beispiel Spaziergänge am kühlen Strand). Das funktioniert natürlich meist nur kurze Zeit. 

Wir gehen einen anderen Weg für eine langfristige Lösung. Wir erkunden gemeinsam, was in Ihrem Inneren bereits vorhanden ist und helfen kann, den Schmerz zu lindern.

Mit unserem normalen Denken finden wir darauf oft keine befriedigende Antwort. Verändert sich unsere Aufmerksamkeit jedoch ein wenig, werden innere Persönlichkeitsanteile plötzlich gesprächig und beginnen miteinander zu kooperieren.

Der Bewusstseinszustand, in dem Erstaunliches geschehen kann

Vielleicht kennen Sie diesen Moment:

Sie fahren Auto, kommen an Ihrem Ziel an und fragen sich:  "Wie bin ich eigentlich hierhergekommen?"

Oder Sie lesen eine Seite in einem Buch – und merken plötzlich, dass Sie keinen einzigen Satz bewusst wahrgenommen haben.

Solche natürlichen Zustände erlebt jeder Mensch mehrmals täglich und genau diesen natürlichen Zustand nutzen wir in meiner Praxis. Sie verlieren dabei weder die Kontrolle noch werden Sie "wegtreten". Sie bleiben jederzeit "ganz normal".

Das innere Team

Geht es nicht vielen Menschen so: Ein Teil von uns möchte etwas tun, ein anderer hält uns zurück. Der eine möchte mutig sein, der andere sucht Sicherheit. Diese verschiedenen inneren Stimmen kann man auch das „innere Team“ nennen. Solange diese Anteile gegeneinander arbeiten, entstehen innere Konflikte und unnötiger Stress. Ziel ist es, die verschiedenen Stimmen wahrzunehmen und wieder in Einklang zu bringen – damit Entscheidungen leichter fallen und Veränderung möglich wird.

Ich verstehe mich als Coach für dieses innere Team und nenne meine Arbeit deshalb "Inner Process Coaching". Denn oft entstehen Schmerzen, weil verschiedene Teammitglieder sich einfach falsch verstanden haben. Wenn das Missverständnis aufgehoben ist, kann auch der Schmerz verschwinden.

Meine Kunst besteht darin, diese Team-Mitglieder zum Reden zu bringen.

Unerklärliche Schmerzen seit zwei Jahren

Herr R. (67) wurde von seinem Arzt an mich überwiesen. Seit zwei Jahren litt er unter starken Schmerzen, obwohl sich weder eine körperliche noch eine psychische Ursache finden liess. Als letzte Möglichkeit stand eine Behandlung mit Morphium im Raum. Gemeinsam arbeiteten wir sechs Sitzungen lang mit meinem Ansatz. Die Schmerzen gingen Schritt für Schritt zurück und verschwanden schliesslich vollständig. Dieser Fall zeigt, welche erstaunlichen Veränderungen manchmal möglich sind.

Aus Datenschutzgründen wurden persönliche Angaben verändert. Jeder Mensch ist einzigartig. Daher können Verlauf und Ergebnis einer Behandlung unterschiedlich sein.

 

Wenn selbst eine Operation nicht hilft

Frau H. (48) litt seit Jahren unter starken Schmerzen. Selbst eine Operation am Spinalkanal hatte keine Besserung gebracht. Sie vereinbarte zwei Sitzungen à zwei Stunden. Nach der ersten Sitzung sagte sie den zweiten Termin kurzfristig ab – mit einer einfachen Begründung: Ihre Schmerzen seien verschwunden. Solche Verläufe sind nicht vorhersehbar, zeigen aber, welche Veränderungen in manchen Fällen möglich sind.

Aus Datenschutzgründen wurden persönliche Angaben verändert. Jeder Mensch ist einzigartig. Daher können Verlauf und Ergebnis einer Behandlung unterschiedlich sein.

 

Sitzung in ZĂĽrich

Sie dauert 2 Stunden und kostet pro Stunde CHF 150.-

Termine in ZĂĽrich anschauen

Zoom-Gespräch

Das ist natürlich erheblich weniger wirksam als eine persönliches Treffen.

Es dauert 90 Minuten und kostet CHF 225.-

Zoom Termine anschauen

Orte und Termine

Es gibt eine kleine Übersicht über die möglichen Coaching-Orte

zur Ăśbersicht

Ăśber mich

Vertrauen entsteht durch Kompetenz, Erfahrung und den Menschen, der Ihnen gegenĂĽbersitzt.

Ich bin Docteur ès Sciences der Université de Lausanne, habe mehrere Semester Psychologie studiert und mich in verschiedenen wissenschaftlich fundierten Methoden der Veränderungsarbeit weitergebildet. Dazu gehören eine formale Ausbildung in Hypnose, der Abschluss als Master of Neurolinguistic Programming (NLP) sowie eine Ausbildung in Neuro-Hypnotic Repatterning (NHR).

Auf dieser Grundlage habe ich in den 20 Jahren meiner Coaching-Arbeit meinen eigenen Ansatz entwickelt: das Inner Process Coaching. Dabei verbinde ich wissenschaftliches Denken mit langjähriger Praxiserfahrung – mit dem Ziel, Menschen auf ihrem Weg zu einer nachhaltigen Veränderung zu begleiten.